ちと寒さにおびえつつのエントリーでしたが、想ったほど寒くなかった本日。
海から上がったら水分をよく拭き取ってフリースなど暖かいに着替える、
暖かいものでカラダを温める、フードベストなどで保温する、
カラダが冷えるので出来るだけ冷たい風に当たらないようにする、
靴下で冷えを防ぐ・・ ・・など寒さ対策で快適度はアップしまーす
今日のランチは・・
ガッツリカツオダシが利いてるゆず胡椒風味のキノコのあんかけうどん。
とろみがあるお汁モノはとカラダがホカホカしてきます。
そして栗ご飯のおむすび〜〜〜。
食後は、スイーツと暖かい飲み物でほっこりばななカフェ〜☆
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今日のログは時間の関係上明日になりました〜〜〜。
お二人の写真の出来が楽しみ〜。
ジュンさんのダイビングは明日も続きまーす。