2004　3/7　よく寝て、よく食べ、よく笑う・・。
　ホームページが無事アップ出来て、一晩。そして、タクサンのカキコミがうれしい!! ホントに方の荷が下りた・・・。ココロから本当にホッ・・・として初めて、今までのプレッシャーや焦りの自分のストレスの大きさを実感した。先日来島したアンディーから、またまたスペルの間違いを教えてくれるメールをもらって「あっちゃぁー・・」だけど、ミナサン大目に見て下さい・・。リンクミスや細かい訂正が合ったりしたけど、のんびり直して行きます。とにかくアップ出来たコトで今日は満足。

　長かった一日の昨夜は、タナカのお母さんにじっくり身体を整体でほぐしてもらい「今日はゆっくりジックリ寝なさいね、そして明日起きたらまた身体を診てあげるから電話してね」という暖かいコトバで、久しぶりにゆっくりと身体とココロを休めた。睡眠不足が続き、身体はすこし限界が来ていた・・。今朝、いつもとちがって身体が軽い。昨夜のマッサージの成果がよく分かって感動・・・。スグタナカのお母さんに電話し、まったりしたいというミキチャンの希望もあって、今日は一日ウチでみんなで過ごすことに・・。と言っても、まずは、ウチノヒトの身体から・・。ワタシはミキチャンの「ゆし豆腐」が食べたい・・・というリクエストに応えるべく、お昼ゴハンの買い出しに。そして、今日のお昼作り。台所に立つのも久しぶりだぁ・・。

　このところ、寝る間もゴハン食べる間も惜しんでシゴトしていた・・と言う感じだったので、久しぶりのゆったりしたゴハン。

メニューはあっさり系。
・黒米と玄米入りゴハン
・ゆし豆腐なめ茸入り
・ダイコンのおみそ汁
・ピパーチいりタラシ揚げと小松菜のオイスターソース炒め
・アオチビキ（アオダイ）のお刺身
・アボカド刺身 ・・などなど

ゆったりした気分で、みんなと食べるご飯は身体によさそう。

ご飯を食べて、ゆったりまったりユンタクの後、今度はワタシの番。昨日の続きで整体が始まる。

ココが痛いでしょう・・と言われる所は必ず痛い。そして、ソレはなぜかと言う説明をしてくれる。
それはそれは・・・自分の身体がなぜしんどいのかを知ると言うことは、ホントに「へぇ〜」が100あっても足りないくらい・・・。

身体が資本のこのシゴト。以前にも増して、身体の管理には気をつかう。
コレカラ夏のシーズンに向けて、体調管理は重要。どうしてもハードワークで疲れてくると、内臓も疲れて腰も悪くなる・・という悪循環。頼りになる相談出来るヒトが来てくれることになって安心。身体のゆがみも少しずつ直してもらうつもり。
タナカさんとミキチャンは、今年夏にオウチ兼民宿が完成する頃移住予定。そして、整体院と民宿を開業予定。

身体の調子の悪い方は是非宿泊ついでに・・・ご相談を。




ドンドンからだがラクになる。気持ちいい・・

　


ワタシの整体が終わって、一息ついてから、トクナガサン宅へ・・。

今日はホントに何ヶ月ぶりか・・ののんびり日。身体も軽くなった・・・。

　
突然お邪魔したにもかかわらず、
今夜もゴチソウになってしまいました・・・。いつもながら、スゴイゴチソウ・・。


トクナガサンも、去年の移住組。
島の生活に付いての話が弾む・・。
わいわいと、楽しい夜でした・・・。
ゴチソウサマサマでした。


トクナガ家になついてるニャンコ!